不安障害 - 愛知県江南市の心理カウンセラー

パニック障害が自力で治ったきっかけとコツを解説します。

あなたがこちらのページを開いておられるということは、きっとパニック障害に関係されていることでしょう。とりわけ、パニック障害の発作に悩まれている方であれば、この情報がパニック障害の改善の良いきっかけになると思います。 […]

心が疲れた時はまずは休むことですが、そうは言っても休めない場合がありますよね。そんな時はどうすれば良いのでしょうか。実は心が疲れているのに休めない人には、過ごし方や対処法を知る前にもっと大切な考え方があることを知

見捨てられ不安の主な原因と対策について見捨てられ不安とは相手に「見捨てられるんじゃないか？」と強烈な生存の不安や焦りを感じることです。もしあなたに見捨てられ不安があるなら定期的なカウンセリングをすることをお勧めしま

カウンセリングやセラピーをしても残念ながら全く効果が出ない人がいます。これはカウンセラーの技術不足の可能性もゼロではありませんが一番は相談者様ご本人の意識にあります。例えば相談者様が・楽にはなりたいけど、自分を

不安障害を持っている方は、まずは不安障害を理解し、その上で上手に対処するために何をしていくのか？知識的な部分から把握することが得策です。不安障害の方を見ていて感じるのが、みなさん不安の要因はバラバラだということ。