peaceful lady sitting in padmasana pose while meditating on mat

パニック発作と過呼吸の明確な違いについて解説

パニック障害を持っている人にとって、過呼吸というのは切っても切れない部分がありますよね。 私もパニック障害を克服するまでは、発作=極度の緊張や動機、過呼吸という印象でした。   ここではパニック障害による発作と過呼吸につ […]

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