完璧主義

人間の行動につきものなのが「理想」です。 理想とはある意味で目的、目標です。   その理想に届かないことがあると、人はがっかりしたり、それをバネに頑張ろうと思うことも人によってはできます。 とはいえ、もしもその理想が、そ […]

人間、生きてりゃ落ち込むことの一つや二つ普通にありますよね。 それが人間ってものです。 とはいえ、できれば落ち込みたくはないですよね。 ここでは、落ち込み癖をどう改善していくための基本的なことについてお伝えしていきます。